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WEBウォーキング大会はネットを活用したゲーム感覚で運動を楽しめる健康チャレンジログです!PCとスマートフォンに対応しており、アプリが測定した歩数により果実が実り、目標を達成すると「本物の果物」が自宅に届くなどのゲーム要素が満載!


イベント企画会社の関連情報

イベント企画会社(イベントきかくがいしゃ)は、企業や団体が主催者となって行われる各種イベントを企画から運営まで一貫して受注する専門の会社。イベントの規模や形態によって会社は更に細分化されるが、企画から本番までのプロセスを全てプロデュースする大手会社、ある重要なパートに特化したプロダクションまで数多く存在する。
※テキストはWikipedia より引用しています。

現代の医療現場では肥満も考えられていますが、概要として摂取カロリーが消費カロリーを上回っているから起こるといわれています。また、水を飲んでも太ると考えられている人もいるように、摂取カロリーと消費カロリーの問題というのも運動をベースに考えることがベストです。健康づくりという観点からいけば、ウォーキングはとても良い運動になります。ウォーキングをすることによって足腰が強くなり、心臓も強化されることによって健康に長生きできる体に生まれ変わることができます。特に効果としては足は「ミルキングアクション」といって、心臓から送り出された血液が足先まで到達したときに、戻す力がないと「むくみ」などの原因となります。ミルキングアクションがあることで心臓へと血液が送り返されるのですが、これが年齢と共に弱まっていくことからウォーキングなどで筋肉を刺激することが大事になります。しかし大事なのは続けることになり、なかなか運動不足をしていた人がウォーキングを続けることができないことも多々あります。その運動を続けるためのモチベーションに目的や目標設定があり、企業向けにパソコンやスマートフォンを使った「健康チャレンジログ」が注目されています。ウォーキングによってランキングや歩数などのポイントによって、ゲーム感覚で楽しむことができるのもメリットのひとつです。ネット上ではマイページを確認することができますので、その距離に応じて旬の果物などがプレゼントされるシステムになっています。そのために健康への意欲が増して、ウォーキングをすることが楽しくなり、なおかつストレス解消にもなるので企業でお勧めできるプランとなっています。BMIというボディマスインデックスが肥満の指標となるために、この数値が変化の証として入力されることが前提です。しっかりとやり続けることによって肥満を解消することができますし、また食事制限などを考えなくても基礎代謝を上げることができます。
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