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薬に頼らず、自分の力で着実に治していく。「プラス思考の習慣づけ」でうつ克服を目指すスパーブ ヘルス アカデミーご案内しています。


カウンセリングの関連情報

カウンセリング(英: counseling)とは、依頼者の抱える問題・悩みなどに対し、専門的な知識や技術を用いて行われる相談援助のことである。カウンセリングを行う者をカウンセラー(英: counsellor、米: counselor)、相談員などと呼び、カウンセリングを受ける者をクライエント(client)、カウンセリー(counselee)、相談者/来談者などと呼ぶ。
※テキストはWikipedia より引用しています。

プラスパに通ってみることで、自分自身の考え方をポジティブシンキングにすることができるのではないでしょうか。もしも自分自身の内面的なものに悩みがあるのであれば、まずはプラスパのカウンセリングに行ってみると良いのではないでしょうか。自分自身のこれまでの人生の中で凝り固まってしまった意識をしっかりと解きほぐしてくれて、徐々にポジティブシンキングになっていくことができるでしょう。プラスパは、ポジティブシンキングを身につけるための方法をしっかりと提供してくれます。プラスパは今の自分自身の状態、そしてこれから目指していく自分自身の理想像をしっかりと見据えたうえで、理想的な自分自身に近づくために必要なことは一体何なのかということをともに考えてくれて、整理して、ポジティブに毎日の生活を過ごしていくことができるように、サポートをしてくれます。初めてカウンセリングを受けるというときには無料になるので、プラスパのことが気になるということであれば、まずは無料カウンセリングに行って相談をしてみると良いのではないでしょうか。また、プラスパのアカデミーに通う前のカウンセリングに関しても無料になるので、アカデミーに関していろいろと聞いてみたいということであれば、疑問に思うことなどをあらかじめしっかりと聞いてみると良いでしょう。さらに、プラスパではリラクゼーションセラピーなども行っているので、そのような施術を受けることによって、リラックスをすることができます。通常とはひと味違ったマッサージを受けることができるので、日ごろの忙しさやストレスなどを思いっきり忘れることができて、しっかりとリフレッシュをすることができるのではないでしょうか。ただ単に気になる箇所をもみほぐすのではなくて、しっかりと患部を癒すようにしてもみほぐしてくれるので、効果を実感することができることでしょう。まずは電話などで問い合わせをしてみると良いでしょう。
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